Handstandplanke / Yoga Keil

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Die Handstandplanke ist ein vielseitiges Hilfsmittel beim Handstand und vielen verschiedenen Yogahaltungen. Durch die abgeschrägte Form werden Hand- und Fußgelenke entlastet – etwa beim Handstand, wo die Handgelenke auf dem Keil platziert werden, oder bei Übungen wie dem herabschauenden Hund, wo die Fersen den Boden nicht berühren. Show more