THIÉRÉ LALO

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Le mil est une céréale africaine réputée pour ses qualités nutritionnelles. Il peut remplacer le blé dans les régimes sans gluten vu qu'il en est dépourvu. Mode d'emploi: Verser le même volume d'eau tiède, laisser reposer quelques minutes , puis passer soit à la vapeur, soit au micro-onde / ou verser de l'eau bouillante et laisser gonfler. P Show more